BEHAAL JE DOEL

Jouw doel is mijn missie! Aan de hand van jouw wensen en doelen ga ik aan de slag. Afvallen? Spiermassa opbouwen? Conditie verbeteren? Of heb je gewoon iemand nodig om in actie te komen? Ik help jou met de juiste training en voedingsadviezen je doel te bereiken. Vind je een abonnement op grote sportcentra een te grote drempel en houd je van een gemoedelijke Westlandse sfeer? Dan is Dennis Sports wat voor jou! Je kunt naast personal training kiezen uit 5 verschillende groepslessen, of ga voor het populaire trainingsprogramma Go4Fit!

“If you want to turn a vision into reality, you have to give 100% and never stop believing in your dream.”

Ervaringen

POPULAIRE LESSEN

Bootcamp
Houd je van gezellig in teamverband buitensporten? Dan is bootcamp echt iets voor jou! Lekker op je eigen niveau trainen, onder begeleiding van een personal trainer
Personal Training
Sporten onder professionele begeleiding. We gaan er samen voor zorgen dat jouw doelen behaald worden!
Go4Fit
Een UNIEK sportprogramma om af te vallen of je conditie naar een topniveau te tillen! Inclusief persoonlijke voedingsbegeleiding.

Lesrooster

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
08.45 - 09.00
Power Workout
08.45 - 09.15
Boks en conditie
08.45 - 09.45

Boks en conditie
09.15 - 09.45
Power Workout
08.45 - 09.15
09.00 - 09.15
Krachttraining
09.00 - 10.00
09.15 - 09.30
09.30 - 09.45
09.45 - 10.00
19.30 - 19.45
Go4Fit (12 weken programma)
19.30 - 20.00
Bootcamp
19.30 - 20.30
Go4Fit (12 weken programma)
19.30 - 20.00
Power Workout
19.30 - 20.00
Go4Fit (12 weken programma)
19.30 - 20.00
19.45 - 20.00
20.00 - 20.15
Core training
20.00 - 21.00
Boks en conditie
20.00 - 20.30
20.15 - 20.30
20.30 - 20.45
Boks en conditie
20.30 - 21.00
20.45 - 21.00

Maandag

  • Power Workout
    08.45 - 09.15
  • Go4Fit (12 weken programma)
    19.30 - 20.00
  • Core training
    20.00 - 21.00

Dinsdag

  • Bootcamp
    19.30 - 20.30

Woensdag

  • Boks en conditie
    08.45 - 09.45
  • Boks en conditie
    09.15 - 09.45
  • Go4Fit (12 weken programma)
    19.30 - 20.00
  • Boks en conditie
    20.00 - 20.30
  • Boks en conditie
    20.30 - 21.00

Donderdag

  • Power Workout
    19.30 - 20.00

Vrijdag

  • Power Workout
    08.45 - 09.15
  • Go4Fit (12 weken programma)
    19.30 - 20.00

Zaterdag

  • Krachttraining
    09.00 - 10.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
19.30 - 19.45
Go4Fit (12 weken programma)
19.30 - 20.00
Go4Fit (12 weken programma)
19.30 - 20.00
Go4Fit (12 weken programma)
19.30 - 20.00
19.45 - 20.00

Maandag

  • Go4Fit (12 weken programma)
    19.30 - 20.00

Woensdag

  • Go4Fit (12 weken programma)
    19.30 - 20.00

Vrijdag

  • Go4Fit (12 weken programma)
    19.30 - 20.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
08.45 - 09.00
Boks en conditie
08.45 - 09.45

Boks en conditie
09.15 - 09.45
09.00 - 09.15
09.15 - 09.30
09.30 - 09.45
20.00 - 20.15
Boks en conditie
20.00 - 20.30
20.15 - 20.30
20.30 - 20.45
Boks en conditie
20.30 - 21.00
20.45 - 21.00

Woensdag

  • Boks en conditie
    08.45 - 09.45
  • Boks en conditie
    09.15 - 09.45
  • Boks en conditie
    20.00 - 20.30
  • Boks en conditie
    20.30 - 21.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
19.30 - 19.45
Bootcamp
19.30 - 20.30
19.45 - 20.00
20.00 - 20.15
20.15 - 20.30

Dinsdag

  • Bootcamp
    19.30 - 20.30
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
20.00 - 20.15
Core training
20.00 - 21.00
20.15 - 20.30
20.30 - 20.45
20.45 - 21.00

Maandag

  • Core training
    20.00 - 21.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
09.00 - 09.15
Krachttraining
09.00 - 10.00
09.15 - 09.30
09.30 - 09.45
09.45 - 10.00

Zaterdag

  • Krachttraining
    09.00 - 10.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
08.45 - 09.00
Power Workout
08.45 - 09.15
Power Workout
08.45 - 09.15
09.00 - 09.15
19.30 - 19.45
Power Workout
19.30 - 20.00
19.45 - 20.00

Maandag

  • Power Workout
    08.45 - 09.15

Donderdag

  • Power Workout
    19.30 - 20.00

Vrijdag

  • Power Workout
    08.45 - 09.15
No events available!
 

Aanmelden groepslessen / proefles:

Laden...