Bootcamp | Lekker buiten sporten! 

Wil je graag fitter worden, afvallen of sterker worden, maar staat het idee van binnen sporten in een fitnessruimte je tegen? Dan is de outdoor groepsles Bootcamp iets voor jou! 

Wat kun je verwachten?

Je gaat in teamverband sporten in de frisse buitenlucht, waarbij de fun factor altijd vooropstaat. Onder professionele begeleiding van personal trainer Dennis train je op je meest effectiefst, zodat je je persoonlijke doelen zult behalen. De groepsles Bootcamp bestaat uit afwisselende oefeningen die je op een buitenlocatie (bijvoorbeeld in een park) uitvoert, zodat je binnen korte tijd je hele lichaam traint. Zo werk je tegelijkertijd aan je conditie en je kracht, met veel afwisseling in de les. Doordat je in groepsverband traint, ontstaat er bovendien een leuke, ontspannen sfeer. 

Dat klinkt goed, bootcamp … maar kan ík dat wel?

Veel mensen denken bij het woord ‘bootcamp’ al snel aan heftige trainingen, zoals de militairen in het Nederlandse leger. In de fitnesswereld betekent bootcamp juist een moment van plezier en samen sporten onder goede begeleiding. Door de professionele begeleiding van Dennis leer je alle oefeningen op een gezonde en veilige manier uit te voeren, zonder over je eigen grenzen heen te gaan. Of je nu 18 of 58 jaar bent, beginner of gevorderd, bootcamp is voor iedereen!

Bootcamp-Dennis Sports

Nog meer voordelen van Dennis Sports

  • Sporten voor een zeer aantrekkelijke prijs (met een strippenkaart betaal je € 5,50 per groepsles).
  • De eerste les is altijd gratis.
  • Je traint met professioneel materiaal.
  • Je traint op verschillende locaties in De Lier.
  • Afwisselende trainingen.
  • Bij zeer slecht binnen trainen: de les gaat dus altijd door!
  • Je zit niet vast aan een jaarabonnement: een strippenkaart van 10 lessen blijft 4 maanden geldig.
  • Volg Dennis Sports op Instagram en Facebook voor tips & tricks!

Meld je snel aan voor een bootcamp (proef)les!

Laden...