Personal training

Berhaal je persoonlijke doelen met een personal trainer!

Misschien denk je bij personal training in eerste instantie: heb ik een eigen personal trainer wel nodig, past dat wel bij mij?

Het beeld van een personal trainer die alleen werkt met bekende Nederlanders, is aan het verdwijnen: steeds meer mensen kiezen voor een persoonlijke fitness- en lifestylecoach. Als personal trainer ben ik dan ook niet alleen de trainer die je work-outs optimaal begeleidt, maar op de eerste plaats ben ik jouw persoonlijke coach: een mentor en vertrouwenspersoon die je motiveert, inspireert en helpt om alle doelen te behalen die je altijd al hebt willen behalen!

Voor beginnende sporters is een personal trainer helemaal ideaal: ik maak je in je eigen tempo wegwijs met afwisselende sportoefeningen en stel een programma op maat voor je samen.

Wat kun je verwachten?

• Ik help je bij het behalen van jouw persoonlijke doelen: van gewichtverliezen tot kracht, conditie en lenigheid opbouwen.
• Veilige en effectieve trainingen.
• Individuele begeleiding: een optimaal resultaat door persoonlijke aandacht.
• Sporten op de plek die bij jouw levensstijl past: in de buitenlucht of bij jou thuis!
• De mogelijkheid om met meerdere mensen personal training te volgen (bijvoorbeeld samen met een goede vriend of vriendin).
• Een actieplan om je te wapenen tegen bijvoorbeeld ongezonde gewoontes, stress en een ongezond dieet.

Nog meer voordelen van een personal trainer

• Voldoende tijd voor andere dingen: ik pas me als personal trainer aan aan jouw schema.
• Bij 10 of meer trainingen ontvang je een gratis voedingsschema t.w.v. 39,95 euro.
• Het intakegesprek is bij Dennis Sports gratis.
• Volg Dennis Sports op Instagram en Facebook voor tips & tricks!

Heb je interesse in personal training? Vul dan het contactformulier in, of maak een afspraak voor een gratis intakegesprek via info@dennis-sports.nl.