Vroege vogel training
Ben jij iemand die altijd voor de wekker wakker is? Begint jou werkdag later dan de rest? Ben jij echt een ochtendmens en heb je tijd over voordat je dag begint, maar je weet niet goed wat je moet doen op dit tijdstip. Of ben jij iemand die niet uit bed kan komen, zijn wekker liever nog een keer op snoozen zet en dan met moeite uit bed rolt.
In beide gevallen is de vroege vogel training echt wat voor jou! Lekker sporten in de ochtend, heerlijk wakker worden tijdens een training. Geen hele zware oefeningen, maar een lekkere ochtend training om je dag goed mee te beginnen zodat je de rest van de dag fit en vitaal bent. Start deze week nog met de vroege vogel training en je wilt nooit meer wat anders!
Waarom een vroege vogel training?
- Je bent vroeg wakker en weet niet wat je met je tijd aan moet.
- Je kan overdag of ‘s avonds niet sporten.
- Na de training ben je bent de hele dag fit.
- De sportschool is nog dicht op dit tijdstip. (07:00uur)
